Bien assis, détendu à l’arrivée.
Une position bien réglée rend chaque sortie plus confortable et plus saine. Les vélos et vélos électriques Cresta s’ajustent individuellement, pour profiter sans gêne des trajets quotidiens comme des longues randonnées.
Confortable · Sain · Réglable individuellement
Comment régler sa posture de manière optimale?
Pour obtenir une posture ergonomique, on peut jouer sur trois réglages:
1. Hauteur et inclinaison de la selle
La hauteur de selle détermine l’efficacité du pédalage. Votre jambe doit être presque en extension lorsque la pédale est en position basse. Un nez de selle légèrement incliné vers l'avant peut réduire la pression au niveau du bassin. Cresta utilise des selles optimisées pour le confort, qui soutiennent parfaitement les fesses.
2. Hauteur de cintre et positions des mains
La hauteur du cintre détermine votre posture: un cintre plus élevé permet une position droite et respectueuse du dos. Un cintre plus bas favorise une posture plus sportive qui réduit la résistance aérodynamique. Les poignées ergonomiques de Cresta préviennent l'engourdissement des mains et permettent une répartition uniforme de la pression.
3. Longueur et angle de la potence
De nombreux vélos Cresta sont équipés d'une potence réglable qui permet d'ajuster la position du cintre avec précision. Un réglage optimal permet de détendre les épaules et d’assurer une coordination harmonieuse entre le torse, les bras et le tronc. Vous roulez ainsi de manière plus confortable, gros atout pour les longs parcours.
Pour les vélos sans potence réglable, vous pouvez remplacer la potence par un modèle dont la longueur et l’inclinaison correspondent exactement à votre anatomie et à la posture souhaitée. N'hésitez pas à vous adresser à votre revendeur.